5 Buah Penangkal Racun dalam Tubuh

Berita Terkait

• Bahaya Mendiagnosis Penyakit Lewat Internet0
• Makanan Penyumbang KegemukaN0
• Apakah dia mengalami Depresi? Cek Bicaranya0
• Cokelat Hitam Turunkan Tekanan Darah0

Berita Populer

• Posko Helpdesk UNBK Provinsi Kalimantan Barat Tahun 2019
• Bimtek Proktor/Teknisi/Helpdsek Ujian Nasioal Berbasis Komputer
• Pelatihan Proktor/Teknisi Implementasi Ujian Nasional Berbasis Komputer (UNBK)
• 7 Efek Buruk dari Konsumsi Obat Tidur
• Pelatihan Proktor dan Teknisi UNBK 2018/2019
• Cara Membuat Video Animasi 3D di Android
• Penulisan Buku Muatan Lokal Kalimantan Barat 2018
• RAKOR SOSIALISASI KEBIJAKAN UN 2019
• Cara Membuat Stiker di Whatsapp
• Pelatihan Teknis Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) Online

Setiap hari tubuh memproduksi racun yang berasal dari udara yang dihirup dan makanan yang dikonsumsi. Akhirnya, racun pun memengaruhi kesehatan kita. Kulit mengalami kerusakan, pencernaan yang bermasalah, sampai ketidakseimbangan hormon, merupakan akibat dari racun yang ada di dalam tubuh.

Maka itu, untuk membersihkan racun-racun dalam tubuh (detoksifikasi), dianjurkan untuk mengonsumsi beberapa jenis buah yang memiliki peran besar untuk hal ini. 

Lemon kaya akan vitamin C, yang membantuh tubuh memproduksi glutation. Glutation adalah antioksidan yang membantu membuang racun yang ada di hati. Minum air lemon setiap hari, membantu mendetoksifikasi hati Anda. Selain sistem kekebalan yang baik, pencernaan pun turut merasakan manfaatnya.

Buah nanas tidak hanya mengandung vitamin C, tapi juga mengandung enzim bromelain. Enzim ini dapat menenangkan dan membersihkan usus dari racun. Hal ini juga dikenal sebagai anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan.